Nowe przepisy dotyczące pracy w wysokich temperaturach

# Upały w pracy: nowe przepisy od 2027 roku! Sprawdź, zanim zapłacisz karę

Co roku wraca to samo pytanie: czy przy 32 stopniach w hali można kogoś wysłać do domu, i czy pracodawca musi

postawić w biurze wodę. Do tej pory odpowiedź była rozczarowująca — polskie prawo pracy nie znało pojęcia

"temperatury granicznej", po przekroczeniu której trzeba przerwać pracę. To się zmienia. 10 lipca 2026 r.

w Dzienniku Ustaw opublikowano rozporządzenie Ministra Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej z 9 lipca 2026 r.,

które od **11 stycznia 2027 r.** wprowadza twarde progi temperaturowe i obowiązek płatnego przestoju. Zanim

przepisy wejdą w życie, warto wiedzieć, co się zmienia — i co obowiązuje już dziś.

## 28°C w pomieszczeniu, 25°C na zewnątrz — obowiązek napojów już dziś

To obowiązuje od dawna i nie zmienia się wraz z nowym rozporządzeniem. Zgodnie z rozporządzeniem Rady Ministrów

z 28 maja 1996 r. w sprawie profilaktycznych posiłków i napojów, po przekroczeniu określonej temperatury

pracodawca musi zapewnić napoje:

- **powyżej 28°C** — na stanowiskach w pomieszczeniach zamkniętych,

- **powyżej 25°C** — przy pracy na otwartej przestrzeni.

Napoje muszą być dostępne **przez cały czas pracy**, w ilości realnie zaspokajającej potrzeby pracowników — nie

symbolicznej butelce na cały dzień. Tego obowiązku nie da się zastąpić dopłatą do pensji ani ekwiwalentem

pieniężnym. Przy pracach wymagających dużego wysiłku fizycznego warto rozważyć napoje z dodatkiem soli

mineralnych (uzupełniają elektrolity tracone z potem skuteczniej niż sama woda).

**Uwaga, częsty błąd:** klimatyzacja w biurze nie zwalnia z tego obowiązku. Jeśli mimo klimatyzacji temperatura

na stanowisku faktycznie przekracza 28°C — np. sprzęt jest przeciążony, awaria, otwarte drzwi na zaplecze —

obowiązek zapewnienia napojów obowiązuje tak samo, jak w hali bez klimatyzacji.

## Nowość: od 11 stycznia 2027 r. obowiązkowy przestój przy 35°C i 32°C

To jest właściwa rewolucja tego przepisu — i powód, dla którego warto zacząć przygotowania już teraz, a nie

w grudniu 2026. Nowe rozporządzenie wprowadza **twarde progi maksymalne**, po przekroczeniu których pracy nie

wolno kontynuować:

- **powyżej 35°C** — przy dowolnej pracy w pomieszczeniach zamkniętych,

- **powyżej 32°C** — przy pracy na zewnątrz o dużym wydatku energetycznym (powyżej ok. 1500 kcal/zmianę

dla mężczyzn i 1000 kcal/zmianę dla kobiet — czyli praca fizyczna, nie biurowa).

Po przekroczeniu tych wartości pracodawca ma obowiązek **wstrzymać pracę**, a pracownikom przysługuje pełne

wynagrodzenie za czas przestoju — tak jak przy przestoju z winy pracodawcy z innych przyczyn. To pierwszy raz,

gdy polskie prawo wiąże konkretną temperaturę z bezwzględnym nakazem przerwania pracy, a nie tylko zaleceniem.

**Wyjątki od obowiązku wstrzymania pracy** dotyczą sytuacji, w których przerwanie zagrażałoby bezpieczeństwu

publicznemu, bezpieczeństwu państwa, ciągłości usług kluczowych dla społeczeństwa albo opiece nad pacjentem.

Osobno traktowane są też stanowiska, gdzie wysoka temperatura wynika z samego procesu technologicznego

(np. piece przemysłowe) — tam zamiast wstrzymania pracy wymagane są odpowiednie środki ochronne.

## Co się zmienia poza samym przestojem

Nowe rozporządzenie wprowadza też niższe progi — **28°C w pomieszczeniach przy pracy standardowej, 25°C przy

pracy fizycznej w pomieszczeniach i przy każdej pracy na zewnątrz** — przy których pracodawca musi wdrożyć

konkretne środki, zanim dojdzie do progu granicznego:

- **mierzyć rzeczywistą temperaturę na stanowisku** — nie prognozę pogody, tylko realny pomiar, z ustaloną

procedurą i osobą odpowiedzialną za pomiar,

- **wdrożyć środki techniczne**: klimatyzację, wentylację, żaluzje/rolety, izolację termiczną,

- **wdrożyć środki organizacyjne**: dodatkowe przerwy, zmianę godzin pracy, rotację zadań, zacienione miejsca

odpoczynku,

- **skonsultować rozwiązania z pracownikami** — przez komisję BHP albo lekarza medycyny pracy,

- **poinformować pracowników** oficjalnym kanałem o wdrożonych zasadach,

- **zaktualizować dokumentację wewnętrzną** — regulamin pracy, instrukcje BHP, procedury zakładowe.

Innymi słowy: od 2027 r. reagowanie na upał przestaje być dobrą wolą pracodawcy, a staje się udokumentowaną

procedurą, z której można zostać rozliczonym przy kontroli.

## Czy pracodawca może skrócić dzień pracy?

Już dziś może, choć nie musi — a od 2027 r., przy progach 28°C/25°C, wdrożenie środków organizacyjnych (w tym

ewentualne skrócenie dnia pracy) staje się jednym z narzędzi, które pracodawca **powinien** rozważyć, nie tylko

może. Zestaw dostępnych rozwiązań organizacyjnych obejmuje:

- dodatkowe przerwy w ciągu dnia,

- przesunięcie startu pracy na wcześniejsze, chłodniejsze godziny,

- przeniesienie najcięższych zadań na poranek,

- ograniczenie pracy w pełnym słońcu,

- rotację pracowników między stanowiskami o różnym obciążeniu cieplnym,

- skrócenie dnia pracy,

- pracę zdalną tam, gdzie charakter stanowiska na to pozwala.

Jedno jest jasne, zarówno dziś, jak i po wejściu nowych przepisów: jeśli to pracodawca podejmuje decyzję

o skróceniu dnia pracy z powodu upału, pracownik **nie może z tego powodu stracić finansowo**. To ryzyko

organizacyjne leży po stronie firmy, nie załogi — a przy przestoju powyżej 35°C/32°C wynagrodzenie należy się

wprost z przepisu, bez dyskusji.

## Praca na zewnątrz — budowy, drogi, tereny zielone

Osoby pracujące na otwartej przestrzeni — na budowach, przy drogach, w rolnictwie, przy pracach porządkowych czy

ogrodniczych — wymagają uwagi ponad standard, i to właśnie ta grupa najszybciej odczuje nowy próg 32°C. Dobra

praktyka (i realny sposób na uniknięcie wypadku oraz uwag kontrolnych PIP) to:

- planowanie najbardziej obciążających prac poza szczytem słonecznym (najlepiej rano, do godz. 11),

- zacienione miejsca odpoczynku dostępne bez opuszczania terenu budowy/zakładu,

- częstsze, krótsze przerwy zamiast rzadkich długich,

- lekka, przewiewna odzież robocza tam, gdzie normy BHP na to pozwalają,

- nakrycia głowy jako standard, nie opcja,

- bieżące monitorowanie samopoczucia zespołu przez brygadzistę/kierownika.

## Rozpoznać przegrzanie, zanim zrobi się poważnie

Objawy przegrzania organizmu warto omówić na instruktażu stanowiskowym, nie dopiero gdy komuś zrobi się słabo.

Sygnały ostrzegawcze, które pracownik i jego przełożony powinni znać:

zawroty głowy, nudności, osłabienie, silne pragnienie, bóle głowy, przyspieszone tętno, dezorientacja, skurcze

mięśni, omdlenie.

Zasada postępowania jest prosta i powinna być znana każdemu: przy pierwszych objawach **przerwać pracę, przejść

w chłodniejsze miejsce, uzupełnić płyny**. Im szybsza reakcja, tym mniejsze ryzyko udaru cieplnego.

## Młodociani pracownicy — ostrzejszy próg

Dla pracowników młodocianych próg jest surowszy niż dla dorosłych: nie powinni pracować w pomieszczeniach, gdzie

temperatura przekracza 30°C przy wilgotności względnej powyżej 65%. To połączenie temperatury i wilgotności ma

znaczenie — właśnie wysoka wilgotność utrudnia organizmowi naturalne chłodzenie przez pot.

## Co grozi za brak reakcji na upał

Kontrolę w tym zakresie prowadzi Państwowa Inspekcja Pracy. Już dziś sprawdza, czy pracodawca zapewnia napoje po

przekroczeniu progów temperaturowych; od 11 stycznia 2027 r. dojdzie do tego kontrola, czy zakład mierzy

temperaturę, wdraża środki techniczne/organizacyjne przy 28°C/25°C i realnie wstrzymuje pracę przy 35°C/32°C.

Pracodawca lub osoba odpowiedzialna za stan BHP w zakładzie, która nie przestrzega tych obowiązków, naraża się na

odpowiedzialność wykroczeniową z Kodeksu pracy — niezależnie od roszczeń pracowników, którym nie wypłacono

należnego wynagrodzenia za przestój.

## Checklist przed wejściem nowych przepisów

Do 11 stycznia 2027 r. zostało jeszcze trochę czasu, ale procedury i dokumentację lepiej przygotować przed

sezonem, nie w jego trakcie. Warto przejść krótką listę kontrolną:

- [ ] Czy na stanowiskach z temperaturą >28°C (w środku) / >25°C (na zewnątrz) dostępne są napoje przez cały

czas pracy — obowiązek, który już obowiązuje?

- [ ] Czy zakład ma ustaloną procedurę pomiaru rzeczywistej temperatury na stanowiskach, z osobą odpowiedzialną?

- [ ] Czy klimatyzacja/wentylacja jest sprawna i przeglądana zgodnie z harmonogramem?

- [ ] Czy przygotowany jest zestaw środków organizacyjnych (przerwy, rotacja, zmiana godzin) na wypadek

przekroczenia progów 28°C/25°C?

- [ ] Czy regulamin pracy i instrukcje BHP są gotowe do aktualizacji o nowe progi i procedurę przestoju?

- [ ] Czy brygadziści/kierownicy wiedzą, jak rozpoznać objawy przegrzania?

- [ ] Czy stanowiska młodocianych są monitorowane pod kątem temperatury i wilgotności?

- [ ] Czy ocena ryzyka zawodowego dla stanowisk narażonych na wysoką temperaturę jest aktualna i uwzględnia

nowe przepisy?

Przygotowanie zakładu pracy do nowych progów temperaturowych to nie biurokracja dla samej biurokracji — to

realne ograniczenie liczby wypadków, absencji chorobowych i ryzyka kary, a przy okazji zauważalna poprawa

komfortu i wydajności pracy całego zespołu.

*Potrzebujesz zaktualizować ocenę ryzyka zawodowego i procedury wewnętrzne pod kątem nowych przepisów o upałach,

albo nie masz pewności, czy Twój zakład zdąży się przygotować do 11 stycznia 2027?

[Skontaktuj się z e-BHPomoc.pl](mailto:kontakt@e-bhpomoc.pl) — sprawdzimy to razem.*